最近、ちょっとした「AI 疲れ」みたいなものを感じます。
新しいモデルが出た、別のアプリにも AI 機能が付いた、また新しいサービスが話題になってる…。
正直、 追いきれてません。
この疲れ、なんでやろと考えてたら、 2方向から来てる ことに気付きました。
「縦」の疲れ — モデルがどんどん新しくなる
ひとつめは、 「縦」の疲れ です。
同じ AI でも、バージョンがどんどん上がっていきます。
「新しいモデルが出ました」「前より賢くなりました」というニュースを、しょっちゅう見る。Claude も、ChatGPT も、Gemini も、それぞれ進化を続けてます。
ありがたい話なんですが、使う側からすると、 「結局どれを使えばいいの?」 という気持ちにもなる。
新しいのが出るたびに「乗り換えた方がいいんかな」と、ちょっとソワソワしてしまうんです。
実際、「どのモデルを使うか」で地味にハマった
この「縦」の疲れ、私も実際にハマりました。
たとえば、賢いモデルでじっくり相談してると、けっこうな確率で「上限に達しました」みたいな表示が出て、 軽くて速いモデルに切り替えられる んです。いいところで格下げされる感じで、地味にストレスでした。
「じゃあ、最初から軽いモデルでええやん」と思いますよね。私もそう思いました。
でも、やってみると、 軽いモデルには軽いモデルなりの制限があって、結局そっちでも引っかかる。安く見えて、意外と使いにくい。
つまり、「安い方に絞れば気楽」というほど、単純でもなかったんです。どっちを選んでも、制限とは付き合うことになる。
それが分かってからは、あれこれ目移りするのをやめました。 賢い方を主軸に決めて、制限が来たら軽い方でしのぐ。これが、今の私の落としどころです。
「横」の疲れ — いろんなアプリに AI が入ってくる
もうひとつは、 「横」の疲れ です。
気付いたら、ふだん使ってるアプリのあちこちに、AI 機能が入ってきてます。
- メッセージアプリに「返信を提案」みたいなボタン
- 表計算ソフトや文書ソフトに AI アシスタント
- ブラウザや検索にも AI の要約
便利になってるはずなんですが、 「どこに、どんな AI が入ってるか」を追いきれない。
知らないうちにボタンが増えてて、「これいつからあった?」となること、けっこうあります。
全部追いかけようとして、しんどくなってた
縦に進化して、横に広がる。この2つが同時に起きてるので、 真面目に全部追おうとすると、それだけで疲れます。
一時期の私が、まさにそうでした。あれもこれもと手を出して、結局どれも中途半端。 「使いこなしてる」どころか、「AI に振り回されてる」 感じになってたんです。
気付いたこと — 全部は追わなくていい
そこで、考え方を変えました。
全部は追わなくていい、と。
よく考えたら、私が日常で実際に使ってる AI は、せいぜい2〜3個です。残りは、知らなくても生活に支障はない。
- 自分が実際に使うものだけ、ちゃんと使う
- それ以外は「へえ、そんなのあるんや」で流す
- 必要になったら、そのとき調べる
このくらいの距離感にしたら、 AI 疲れが、かなり減りました。
「最新を追う」より「相棒を使い込む」
ここからは、半分くらい自分に言い聞かせてる話です。
私はわりと、新しい AI が話題になると「お、私も使ってみたい!」となるタイプです。あれも、これも、とつい手を出したくなる。
でも最近は、ちょっとブレーキをかけるようにしてます。きっかけは、 AI には、それぞれ「癖」がある と気付いたことでした。
同じことを頼んでも、AI によって返ってくる感じが違います。きっちり頼んだ通りに返す AI もいれば、こっちの意図を先回りして広げてくる AI もいる。
ということは、新しい AI に乗り換えるたびに、 「この子はどう頼んだら伝わるか」を、一から覚え直す ことになります。せっかく慣れたのに、また振り出し。
もちろん、全部にお金を払って、全部使いこなせるなら、それが理想です。でも、私みたいに一つ二つに絞ってる人は、流行りに乗ってあれこれ手を出さない方が、たぶん無難。
むしろ、 一つを使い込んで癖が分かってる方が、こっちの伝え方も慣れてきて、出てくるものの精度が上がる 気がします。次々乗り換えるより、相棒を決めて使い込む。
…って、新しもの好きの自分に言い聞かせてるところです(笑) 「乗り遅れたくない」で動くより、「今はこれで十分」と決めておく方が、結局ラクなんですよね。
今、私が落ち着いてる「組み合わせ」
あれこれ試した結果、コードを書かない私が、今のところ落ち着いてるのは、こういうかたちです。
- メインの相棒を、1つ。これはちゃんとお金を払って、使い倒す。日々のことは、基本これに任せる。
- 別の視点をくれる AI を、もう1つ。こっちは無料でかまわない。メインの答えがしっくり来ないとき、「これどう思う?」と聞く用。
ポイントは、 お金をかけるのは、基本メインの1つだけ ということ。全部にフル課金しなくていいんです。
サブは「別の視点」さえもらえれば十分なので、無料の AI で足ります。メインを使い倒して癖を覚えつつ、たまにサブで答え合わせ。今のところ、これがいちばん疲れない、私なりの落としどころです。
全部追いかけてたら、それだけで日が暮れるわ
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